睡眠不太好饮食不规律头昏怎么回事

分析及建议： 肯定焦虑导致的躯体化，活动量多不多，调理一段，不要再玩手机，长时间看手机就会不舒服，吃完饭出去转转，会好一些，透透气，问题不大，焦虑导致的，不是大问题，可以把颈复康颗粒吃上，做做颈椎操，抗焦虑药吃过没，不行你把氯硝西泮吃上一片好好睡一觉，考虑躯体化，吃上好好睡一觉，低血糖，饭吃上，神经性头疼，长时间玩电脑导致的，休息一晚就好了，好好休息就好了，你把我上面说的这个药吃上好好睡一觉，氯硝西泮吃上一片好好睡觉。不行明天去医院卫生心理科把抗焦虑的药开上。好好调理一段时间。