睡眠不好入睡难精神差怎么办

分析及建议： 建议您看看中医，吃些中药调理调理，心肝脾肺肾相生相克，需要达到平衡，只有中医辨证论治能够调理，健脾丸很好的，适合你吃，起码要吃两个月观察情况，吃两个月归脾丸。你要是有条件去医院，建议最好去中医院。健脾丸，健脾丸。反正我高度建议你看中医。月经期间可以吃。我不知道你们那里中医医院的情况。你到了中医院问导诊吧。