每个月固定2-4次头疼伴随肩颈和太阳穴疼痛什么原因

分析及建议： 一侧还是两侧，考虑是紧张性头痛。紧张性头痛是由于头部与颈部肌肉持久的收缩所致，而引起这种收缩的原因有:一，作为焦虑或抑郁伴随精神紧张的结果，二，由于头、颈、肩胛带姿势不良所致。如果存在头颈肩部肌肉紧张，平时注意做一些舒展运动。有，偏头痛，如果存在头颈肩部肌肉紧张，平时注意做一些舒展运动。如果有焦虑紧张情绪，注意避免过劳失眠，避免长时间固定不良头颈位置，避免焦虑紧张抑郁情绪。建议平时注意保证睡眠、保持心情舒畅。避免进食咖啡、可可、茶。