青春期频繁xx,会影响长高吗,影响多大?

已通过实名认证
资格证书已审核通过
牟岚 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.9
接诊量 995
同行认可 100
从业14年
高性价比
专业有效
耐心细致
问题描述:青春期频繁xx 会影响长高吗 影响多大(男,18)
分析及建议: 俗话说精就是蛋白质,如果你每天补充的蛋白质比较多,的摄入量也多,营养没有问题,影响不大,毕竟长高跟遗传因素也有关系,跟他每天运动,与维生素D也有关系,长高需要的是',蛋白质,,维生素D,主要是这几种营养素,呵呵,可以申请换个床位试试,如果有缺钙之类的也会影响睡眠。还有你这个年纪也不要随时想到性,要学会静心,过多频繁的会让身体过早透支精华,以免以后身体不多收与藏。
咨询时间: 2016-11-05
患者头像
患者

青春期频繁xx 会影响长高吗 影响多大(男,18)

牟岚医生

您好,很高兴为您服务

牟岚医生

对长高影响不大,对身体影响比较大,建议不要太频繁。平常注意补充营养

患者头像
患者

为什么 网上都说在发育阶段频繁的话会长不高啊

牟岚医生

俗话说精就是蛋白质,如果你每天补充的蛋白质比较多,钙的摄入量也多,营养没有问题,影响不大

牟岚医生

毕竟长高跟遗传因素也有关系,跟他每天运动,与维生素D也有关系

患者头像
患者

不是钙和锌吗

牟岚医生

长高需要的是',蛋白质,钙,维生素D,主要是这几种营养素

牟岚医生

锌是有利于男性精子的质量

患者头像
患者

晚睡或者睡眠质量不好会影响吗

牟岚医生

对,这个也是一个方面,睡觉不好会影响

患者头像
患者

我初高中睡不好 因为室友打呼噜什么的

牟岚医生

呵呵,可以申请换个床位试试,如果有缺钙之类的也会影响睡眠。还有你这个年纪也不要随时想到性,要学会静心,过多频繁的会让身体过早透支精华,以免以后身体不多收与藏

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

展开全部
微信关注医生
头像
牟岚 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.9
接诊量 995
同行认可 100
从业14年
高性价比
专业有效
耐心细致
二维码
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片
回到顶部