疾病感觉是干眼症眼睛干涩不舒服咋办

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李双君 眼科 医师
周口市中心医院
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可开处方
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:疾病描述: 疾病感觉是干眼症,眼睛干涩不舒服,眼皮有点疼已经持续十几天了,一直在滴眼药水,也有刻意减少手机的使用,之前很干,按摩穴位也不分泌泪液,现在按摩穴位开始分泌泪液了,但还是眼睛干涩不舒服,眼皮疼 想问问能不能完全恢复,我是不是轻度干眼(2 我现在按摩穴位开始分泌泪液是不是好转的现象,多久我才能完全恢复正常,看东西不模糊,症状就是眼睛很干涩 希望得到的帮助: 马上有重大考试,如何控制病情,如何有效治疗(女,21岁)没有眼红每天中午晚上一直带蒸汽眼罩从14号到现在一直滴玻璃酸钠
分析及建议: 还是用眼后眼干,话,不能定量判定轻重的,热敷以后好一点吗,用眼多引起的,眨眼操:每眨眼(轻)2秒,眨眼(重)2秒,睁开眼2秒,持续1分钟,每天5次我推荐您用这款不含防腐剂的人工泪液,可以保水,补充泪液,润滑眼睛。普拉洛芬滴眼液抗炎治疗,然后做做热敷,促进睑板腺分泌油脂,油脂可以保护泪液,避免泪液蒸发,每天坚持做眨眼操,热敷+玻璃酸钠滴眼液普拉洛芬滴眼液,减少用眼时间,劳逸结合用眼,如果不能得话,就先在考试前用药热敷维持,按摩意义不大,减少用眼时间才是最主要的,不要随意压眼球哈,这时间没法说的,这是慢性病,你干眼不是一两天引起的,是过度用眼,累积的结果。
咨询时间: 2022-11-27
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疾病描述: 疾病感觉是干眼症,眼睛干涩不舒服,眼皮有点疼已经持续十几天了,一直在滴眼药水,也有刻意减少手机的使用,之前很干,按摩穴位也不分泌泪液,现在按摩穴位开始分泌泪液了,但还是眼睛干涩不舒服,眼皮疼 想问问能不能完全恢复,我是不是轻度干眼(2 我现在按摩穴位开始分泌泪液是不是好转的现象,多久我才能完全恢复正常,看东西不模糊,症状就是眼睛很干涩 希望得到的帮助: 马上有重大考试,如何控制病情,如何有效治疗(女,21岁)
没有眼红
每天中午晚上一直带蒸汽眼罩
从14号到现在一直滴玻璃酸钠

李双君医生

你好,问题已收到,正在为你解答问题!

李双君医生

每天用眼多久?

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想问我这是干眼症轻度还是重度,能治好吗

李双君医生

早上起来眼干?还是用眼后眼干

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患者

怎么治

李双君医生

你检查了吗?

李双君医生

有干眼综合分析嘛?

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从14号到现在很少玩手机了,之前熬夜玩,有一天风大骑车流泪,就开始眼睛不舒服了

李双君医生

没有的话,不能定量判定轻重的

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一直眼干,早上好一点,晚上严重一点,用的久了眼皮疼

李双君医生

每天用眼多久?

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患者

没有检查

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现在症状只是干涩

李双君医生

除了玻璃酸钠?其他有什么?

李双君医生

热敷以后好一点吗

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中午休息一个多小时,早上起床时间不确定,但是两点多到四点回看书

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晚上也会看书

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热敷完好一点

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打呵欠之后特别舒服

李双君医生

用眼多引起的

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医生你有问题可以一起问

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那我现在应该怎么办呢

李双君医生

综合考虑:干眼症,视疲劳 药物治疗:不含防腐剂人工泪液,(玻璃酸钠滴眼液,每天4-6次或按需使用,点双眼)!普拉洛芬滴眼液,一天四次,点眼,滴眼液最好放4摄氏度冰箱冷藏,用时取出使用,起到一定冷敷作用 湿热敷及自行睑板腺按摩方法一天两次,5分钟/次*2周,2分钟更换一次热敷物一次用干净的毛巾放入温度约40℃-50℃(>42℃)的水中充分浸湿,取出拧至不滴水,然后用手背感知温度,高于体温但不烫即可进行热敷。如果湿敷时感觉太热,可以稍作缓解,再接着敷。热敷完,固定外眼角,从内到外刮上眼皮(尽快,1分钟)提示:1、热敷时如果感到温度太高,应及时取下适当缓解;2、如果感到强烈不适,要立即停止热敷。

李双君医生

眨眼操:每眨眼(轻)2秒,眨眼(重)2秒,睁开眼2秒,持续1分钟,每天5次 我推荐您用这款不含防腐剂的人工泪液,可以保水,补充泪液,润滑眼睛。普拉洛芬滴眼液抗炎治疗,然后做做热敷,促进睑板腺分泌油脂,油脂可以保护泪液,避免泪液蒸发!每天坚持做眨眼操!

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现在除了学习已经在减少看手机

李双君医生

干眼的生活建议 1. 控制屏幕时间:最重要的就是别一直看屏幕,特别是要严格控制的屏幕时间,用眼时间<8小时,可以尝试音频形式的内容。 2. 定时远眺:眼疲劳的原因多数是因为长期、近距离盯着屏幕看,造成眼部肌肉紧张。需要远眺来放松。每次看电子屏幕或阅读书写 20~30 分钟后,要至少远眺20秒。(远处≥20 英尺≈6 米) 3. 多眨眼:正常情况下,每分钟的眨眼次数大约 15~20 次。当我们看屏幕时,会下意识地减少眨眼次数,而眨眼能帮助泪液均匀地分布在眼球表面,湿润眼球,还能减少泪液的蒸发。如果长时间盯着电脑,眨眼次数会明显减少,记得提醒自己多眨眼。1分钟眨眼次数应在20次以上!

李双君医生

热敷+玻璃酸钠滴眼液,普拉洛芬滴眼液,减少用眼时间

李双君医生

劳逸结合用眼

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我能完全好吗

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患者

大概需要多久

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现在已经半个月了

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我之前按摩眼保健操的穴位没有泪液分泌,现在按摩有了,是好转吗

李双君医生

你能减少用眼时间吗?如果不能得话,就先在考试前用药热敷维持

李双君医生

按摩意义不大

李双君医生

减少用眼时间才是最主要的

李双君医生

不要随意压眼球哈

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那我这能完全恢复吗,严重吗

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多久能好呀

李双君医生

不算太严重

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是不是好转呀 开始分泌泪液了

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我现在不畏风和光

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其他都正常

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就是干涩

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没有其他症状

李双君医生

这时间没法说的,这是慢性病呀,你干眼不是一两天引起的,是过度用眼,累积的结果

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那我能完全恢复吗

李双君医生

就还继续热敷,用药呀

李双君医生

考虑可以的

李双君医生

但是前提,尽可能减少用眼时间

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图片因隐私问题无法显示

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是这个吗

李双君医生

李双君医生

抗炎

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滴完玻璃酸钠滴这个吗

李双君医生

间隔5分钟

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患者

那我现在能做的还有什么呢,滴眼药水,热敷,少看手机,我学习是必须的

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用眼指什么呢

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看景物算吗

李双君医生

看书时间也算用眼时间呀

李双君医生

主要是这个用眼时间

李双君医生

每看书30分钟,休息2分钟

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我现在能做的有什么,这种眼睛能自己调节好吗

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我之前按摩眼保健操的穴位没有泪液分泌,现在按摩有了,是好转吗,就是这个开始有泪液分泌是好转吗

李双君医生

可能和热敷有关,应该和按摩关系不大

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那我现在能做什么让他好的快一点,我还有一个月才能回家,现在每天眼睛很干特别难受

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患者

我还有个问题,我现在开始逐渐分泌泪液是好转的迹象吗

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患者

医生您还在没吗

李双君医生

有泪液分泌,说明泪膜水可以了

李双君医生

但是睑板腺分泌油脂不行

李双君医生

保不住水

李双君医生

水很快蒸发了

李双君医生

容易眼干

李双君医生

你这种情况

李双君医生

需要就医检查

李双君医生

做干眼综合分析

李双君医生

看看具体,眼红指数,睑板腺功能,泪河高度

李双君医生

等等情况

李双君医生

来分析干眼类型

李双君医生

针对性治疗

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患者

那我一个月才能回家去医院,我现在能做什么呢

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患者

不让她严重

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患者

怎么让睑板腺分泌油脂

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患者

我自己能疏通吗 怎么疏通😭

李双君医生

上面给你发过了呀

李双君医生

热敷后捏捏眼皮,多眨眼

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就是固定外眼角挂眼皮那里吗,我这个严重吗,能恢复吗

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患者

医生给我开了这些

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图片因隐私问题无法显示

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这种比玻璃酸钠好吗

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医生您还在吗

李双君医生

玻璃酸钠和普拉洛芬滴眼液

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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