吃了辣椒感觉牙龈肿痛平时也容易牙龈肿咋办

分析及建议： 里面看不清。后置摄像头，把手机的手电功能打开，或者家里人帮助着照亮，拍一下我看看。首先，辛辣刺激性饮食肯定会引起牙龈的不适，如果长期全口牙龈都有不舒服，多是与牙周疾病有关，如果仅局限在最后面牙齿不舒服，考虑可能与埋伏的智齿有关。需要拍X线片检查看一下。至于觉得牙齿牙缝里面有东西，但是自己有清理不出来，可以去拍牙齿X线片，看看牙齿缝隙里有没有龋齿。这个有可能与你饮食有关，本身存在慢性牙周疾病，因为刺激而加重了。用点消炎药，注意口腔卫生，最近清淡饮食。早期的话定期洗牙，然后用牙线认真刷牙，之后半年到一年定期洁牙就可以了。