5-2式节食方法真的可行吗?
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认证信息
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医生执业资质
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医生职称信息
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实名认证+人脸识别认证
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患者
最近看了个BBC纪录片《节食与长寿》,里面提到5-2式节食方法对身体好,我看纪录片的时间是2012年的。5-2式节食方法真的可行吗?(男,53岁)
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患者
请问具体怎么做?
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患者
176cm,145斤
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患者
我爸暂时没机会测,我测了我妈的
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患者
我妈身高153cm,腰围82cm
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患者
没测过体脂率
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患者
55kg
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患者
我妈有高血压,依靠柠檬水控制稳定,她还有以下疾病,麻烦你看下报告。我爸有脂肪肝,时不时晚上会说腿的皮肤痒。
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患者
图片因隐私问题无法显示
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患者
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患者
请问有没有关于轻断食饮食的文章
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患者
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患者
没见到单单叫临床营养科的公众号
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患者
我今年19,有肛窦炎,是不是不能吃香辛料?
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患者
请问我57kg,身高178cm适合轻断饮食吗?
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患者
那我体重偏瘦怎么改变?
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患者
那可以每天30分钟跑步吗?
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患者
可以一天吃两个鸡蛋吗?
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患者
一天内可以喝纯牛奶,又喝酸奶吗?
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患者
除了水煮白菜和水煮肉,还有更多的选择吗?
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患者
主要是低脂肪和低糖的食物吗?
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患者
我19岁,男,身高178cm。体重要达到多少才是正常?
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患者
我父母可以长期采用轻断食饮食吗?
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患者
那请问我19岁,男,身高178cm。体重要达到多少才是正常?
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患者
我在那个公众号上看到了篇关于轻断食的文章,里面提到吃水果要连皮一起吃。请问你知道怎么判断一个苹果的皮能不能吃吗?
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患者
用手摩擦苹果,容易有摩擦声,是不是就证明可以吃皮?
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