感觉下颚旁边靠近嗓子两边脖子的肌肉和肌肉特别酸咋办

分析及建议： 改变玩手机方式，挠了肯定红，颈椎姿势不对，牵扯肌肉酸痛，一般没关系，这不是天气的原因，是肌肉的劳损，劳损，改变生活姿态，局部热敷，局部理疗按摩，会慢慢好的。