难以入眠夜不能寐经常一个通宵都睡不着咋办

分析及建议： 年轻谁还没失恋过，不合适就散，缘分使然，不要掉进这个漩涡无法自拔，彻夜难眠是几天一次，还是什么工作，需要开点安眠药了，不要担心，吃上一周调理一下就好了，主要是规律作息，心情好，这个必须上医院开，药房买不到，这种情况就是心理因素占主导，年轻人失眠的没有其他原因，光靠嘴说不管事，得用点药物，那你没失去啥，还是完整的，棒棒的，调整好睡眠尽早开始下一段感情吧，谁没年轻过，谁没冲动过。