长时间屈膝的话再伸直膝盖会特别疼怎么回事

分析及建议： 不要老盘腿了，对膝盖不好，如果走路不疼，一般问题不大，会出现膝盖肿胀情况，你这种情况不是腿寒，先平时多注意，不要盘腿坐，不要下蹲。