血糖空腹7.2还能通过运动改善回来吗

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刘媛 内分泌与代谢科 医师
赣州市人民医院
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问题描述:医生您好,今天做了检查,很多的都不正常,血糖空腹7.2,还能通过运动改善回来吗,我平时生活习惯很不好,饮食不规律,抽烟,熬夜不活动,吃完饭就躺在床上,现在是头晕脑胀,四肢无力,胃胀不消化,打嗝,记忆力减退,各种不舒服(男,36岁)
分析及建议: 从你刚刚发给我的检查看,有2个问题,第一是高脂血症,第二是空腹血糖升高,可以改善,针对血脂问题,清淡饮食,少吃油腻,脂肪高的食物,多运动,多吃新鲜水果蔬菜,针对血糖问题,建议再查下餐后2小时血糖和糖化血红蛋白,先明确是否有糖尿病,通过改善生活方式,能不能回到原来,不敢保证,但肯定有有好转,如果继续这种生活方式,就会往严重的发展,到你的血糖问题,还是要去明确一下诊断,看是不是真的有糖尿病,所以要去抽血明确诊断,再查个餐后2小时血糖,和糖化血红蛋白,还有糖化血红蛋白这个指标,这是反应,最近2.3个月你的血糖平均水平,要看看你的血糖水平,等你查了血糖再看。
咨询时间: 2021-06-13
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医生您好,今天做了检查,很多的都不正常,血糖空腹7.2,还能通过运动改善回来吗,我平时生活习惯很不好,饮食不规律,抽烟,熬夜不活动,吃完饭就躺在床上,现在是头晕脑胀,四肢无力,胃胀不消化,打嗝,记忆力减退,各种不舒服(男,36岁)
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刘媛医生

你好,从你刚刚发给我的检查看有2个问题

刘媛医生

第一是高脂血症

刘媛医生

第二是空腹血糖升高

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患者

血糖血脂都高是吗

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患者

这些能通过改善生活习惯改善回来吗?还是得用药?

刘媛医生

可以改善

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