服用这种琥dh线粒体素会不会有什么副作用呢

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王敬芝 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述:请问服用这种NADH线粒体素会不会有什么副作用呢?服用有没有什么注意的地方呢?(女,25岁)
分析及建议: 比如高血脂,高血粘,高血压,高血糖,免疫力低下,慢性疲劳综合征,如果您身体健康,饮食均衡不用刻意服用,平时饮食要均衡,食物多样,保证每天15种以上食物摄入,每周吃2次动物肝脏或者动物全血,每天保证150g各种肉类。
咨询时间: 2018-11-29
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请问服用这种NADH线粒体素会不会有什么副作用呢?服用有没有什么注意的地方呢?(女,25岁)
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王敬芝医生

您好,很高兴为您解答问题

王敬芝医生

您好,是您服用吗?

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患者

是的

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患者

说是具有抗疲劳的作用

王敬芝医生

线粒体素用于延缓衰老,适用于有慢性疾病的人群

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患者

正常人不能服用?

王敬芝医生

比如高血脂,高血粘,高血压,高血糖,免疫力低下,慢性疲劳综合征

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患者

哦,好的,谢谢

王敬芝医生

如果您身体健康,饮食均衡不用刻意服用

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患者

我比较容易疲劳,早上精神状态不好,可是我是睡够了8小时的

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患者

可是有时候还是想睡,请问哪些方法可以改进一下吗

王敬芝医生

您晚上几点睡觉

王敬芝医生

有贫血吗?

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患者

晚上12点睡,早上8点过起

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患者

没有贫血

王敬芝医生

睡的晚,晚上十点左右入睡,早上七点左右起床看看

王敬芝医生

平时饮食要均衡,食物多样,保证每天15种以上食物摄入

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患者

好的,谢谢医生

王敬芝医生

每周吃2次动物肝脏或者动物全血,每天保证150g各种肉类。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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