肌肉劳损疼痛怎么办

分析及建议： 没有什么外伤，或者其他的，你可以拍个照片指一下看一下嘛，一般这种情况都是和你活动有关，或者外伤，可以贴膏药，然后温敷等都可以的，那有可能，其次注意保暖，不要受凉，可以吃点药，活血止痛胶囊，双氯芬酸钠缓释片，但是你自己要引起重视，建议你最近那只肩膀不要活动，吃点药，应该可以缓解，这个恢复不是很快，需要慢慢调理，这种没有外伤的损伤都是很慢的，按理应该缓解的，起到活血的作用，你可以贴点膏药，比如复方南星止痛膏，肌肉痉挛，按摩也是可以的，不用担心。