手脚冰凉总感觉在脚后跟冒凉风怎么办

分析及建议： 关节，舌头的照片看看，能把舌头的照片拍近点，不是很清楚，从舌头上看，舌边尖红，舌苔白厚腻，说明上焦心肺有热，中焦脾胃有湿热，现在的舌头上看不出来，舌苔少，体内有湿热，吃了上火，可以用一些清热祛湿，养血的药，应该用养血的药，最好是线下面诊把脉，结合舌象开药调理，所以最好线下把脉，结合舌象，吃中药调理，结合外洗，脚后跟凉多属于肾气虚，肝血虚，所以从这方面开药再调调。