颞下颌关节紊乱如何治疗

问题描述：颞下颌关节紊乱 。。。（男，20岁）张口受限大约一年，一周前咀嚼硬物造成咬合时颌关节痛。周二去口腔颌面外科，医生表示是颞下颌关节紊乱，但是他们没有处方权，让我转去颞下颌关节科。想问一下您还有没有转诊的必要，如无必要的话您能否给一些保守治疗意见。