腰疼的弯不下去怎么办

分析及建议： 腰部的问题，嗯，建议你减少久坐，伏案工作，避免受凉，减少探身，就是往前趴的动作。腰肌劳损或者椎间盘突出。如果卧床休息，症状缓解，暂时就不需要。看情况，不严重时候四到五天会缓解。如果缓解就可以。