一只膝盖痛是什么原因

分析及建议： 膝关节疼痛原因很多，多见于骨性关节炎，即关节软骨的磨损、滑膜的病变，如滑膜炎、关节不明原因的肿胀或者合并有关节腔游离体等，即关节腔会出现类似关节鼠的现象，好像关节腔里有老鼠到处跑一样，类似于石头子滚动。另外，还会存在脂肪垫发炎的问题，也容易引发关疼痛。还有全身性疾病，如风湿、类风湿或痛风等，往往也可能导致关节出现疼痛，包括行走困难、屈伸活动受限等问题。此外，运动损伤，往往有些人健身是一时兴起，做一些运动、蹦跳或是长跑、打球等，也可能导致关节疼痛，往往与运动之前的热身不足有关，或者运动没有循序渐进。