坐硬板凳久了右腿会麻是不是坐姿有问题
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刘振伟
创伤科
主治医师
济南市第七人民医院
好评
5.0
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接诊量
2.4千
同行认可
99
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问题描述:坐硬板凳久了,右腿会麻,是不是坐姿有问题,还是脊椎歪了?(女,22岁)
分析及建议:
第一种,有可能坐姿不正,导致右腿压迫,这种不用怕,临时的。第二种就是腰椎间盘有问题,这个就需要做一个椎间盘的CT看看。你还比较年轻。只要注意,少负重,尽量不要弯腰负重。这样,就很大可能得就慢慢恢复了。你可以按我说的注意事项观察2周看看。贴墙站也可以,但这样做的目的我得给你讲清楚。其实最主要的目的是站立时挺胸抬头,尽量站直。这样,对腰椎保护是最好的,这也就是为什么我不让你弯腰负重,拿东西的原因。所以平时一定要挺胸抬头站立。少坐着。躺着是最好的姿势,尽量硬板床。
咨询时间: 2020-02-18
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患者
坐硬板凳久了,右腿会麻,是不是坐姿有问题,还是脊椎歪了?(女,22岁)
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患者
就这两天出现的
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患者
好的
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患者
如果腰间盘突出的话,应该也是刚刚开始有一点吧,这个可以自己做些训练康复吗,比如小燕飞什么的
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患者
好的 平时贴墙站有用吗
刘振伟医生
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