半年月经不调需要吃什么调理

分析及建议： 内膜只有3mm还是不会来的，你的卵巢有多个卵泡，结合你月经不规律，要考虑多囊卵巢，那多囊卵巢又是要看激素水平的，得确诊多囊，才好给你调月经，如果是多囊，首先要调整作息，运动，饮食，然后激素药物调整月经周期，就是抽血，激素水平还可以，不像多囊，可以先吃药来下月经，然后吃点中药调理。