睡眠非常非常不好是神经衰弱吗
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患者
请问 我妈妈今年55岁 睡眠非常非常不好 每天靠安眠药入睡 现在连安眠药都没用了 吃两颗都睡不着 加上最近我们家育儿嫂回去了 她白天要看小孩 （晚上我看的）晚上她就开始越来越不对了 这是神经衰弱吗？怎样才能改善我妈妈的睡眠 每天这样快疯了（女，29岁）
黄艳花医生
你好，多长时间了？？
患者
几年了 最近特别厉害 晚上只要有一点点一点点声音 就醒了 然后就怎么都睡不着了 以前吃一颗安眠药还能睡到天亮
黄艳花医生
这个年龄，很多人都会睡眠不好。
患者
她老是担心白天要看小孩 没有力气 想赶紧睡觉 越这样想越睡不着
黄艳花医生
有没有什么基础疾病比如高血压等？
患者
有没有改善的方法 比如吃药 食补这些
患者
没有的
黄艳花医生
建议尽量避免熬夜，避免过度劳累，避免精神紧张或者思虑过多，养成良好的作息和生活习惯会好些，可以服用一些改善睡眠的药物比如安神补脑液试试。
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