头晕无力,睡眠质量不好
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患者
头晕无力，睡眠质量不好（男，19岁）
胡远兵医生
你这种情况，有多长时间了？是经常出现吗？
患者
一星期了
胡远兵医生
这几天有没有受凉感冒的情况？有没有过度疲劳和高度紧张的情况？
患者
有过感冒 现在好了 有点神经衰弱
胡远兵医生
白天有疲乏和困倦吗？有没有适量的体育运动锻炼？
患者
明天都有锻炼，白天感觉头晕无力
患者
在 医生
胡远兵医生
这几天吃饭好不好？
患者
还行吃饭
胡远兵医生
头晕无力是睡眠不好引起的，你这种是短暂的睡眠障碍。最近有没有生活习惯的改变？
患者
有 最近4个月肚子痛 睡不好，老是到5点半自然醒
患者
以前睡觉叫都叫不醒
患者
现在完全不一样
胡远兵医生
你的肚子痛，做过检查吗？到医院看过没有？
患者
做了肠镜 没有啥大问题 就是肠炎
胡远兵医生
如果胃肠道检查没有发现特别的问题，就不是大问题了。只是肠炎的话，可以用益生菌进行调整。
胡远兵医生
我给你写个总体的调整方案。
患者
但是我现在头晕呀 肠炎我不担心 头晕导致我不能集中注意力来做我的事情
胡远兵医生
你这种头晕，主要还是因为睡眠不足引起的，改善睡眠是最主要的治疗手段。
胡远兵医生
改善睡眠的方式，主要就是生活规律的调整和镇静安眠药的应用。轻度的只需要调整作息规律和生活习惯，就可以改善，如果比较严重的，就必须得用镇静安眠药，晚上口服改善睡眠，第2天症状才能缓解。
患者
我原来睡眠也不好 也没有头晕，就这一星期开始了
胡远兵医生
一般情况下，短时间的睡眠不好会导致头晕，如果时间久了，就可能引起。
胡远兵医生
如果你对这个还不放心，可以到当地医院，做一个头部的CT和脑血流图检查TCD。
胡远兵医生
主要目的是排除头部的器质性病变或者脑动脉痉挛的现象。
患者
嗯 谢谢
胡远兵医生
不客气。😊👌
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