久坐以后右边斜方肌那里疼什么原因
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患者
久坐以后右边斜方肌那里疼，请问是什么原因（女，25岁）
赵向辉医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
去年就有这种情况了
赵向辉医生
做过什么检查没有？
患者
没有做过，
赵向辉医生
你平时低头的时间长吗？
患者
长，而且工作要长时间用电脑
赵向辉医生
嗯，这个可能有关系的，
赵向辉医生
不排除颈部肌肉痉挛引起的
患者
请问该怎么调节呢？
患者
左边没事，只有右边会疼
赵向辉医生
注意休息，避免受凉劳累，低头过多
赵向辉医生
可以做做理疗针灸，热敷看看
赵向辉医生
轻手法按摩
患者
请问平时多运动肩膀会有效果么？
赵向辉医生
嗯，可能多活动活动
赵向辉医生
可以多活动活动
患者
这种情况如果持续太久会有什么影响，
赵向辉医生
形成颈椎病
患者
请问如果没有好转是需要去检查颈椎么？
赵向辉医生
是的
赵向辉医生
做个颈椎核磁共振检查看看
患者
好的，谢谢您，还想问下现在情况算严重么？
赵向辉医生
不是很严重
赵向辉医生
不客气
患者
好的，谢谢您
赵向辉医生
不客气
患者
您好，打扰一下，我还想问下用背背佳矫正坐姿会有改善作用吗
赵向辉医生
作用不大，主要是自己多起来活动活动
患者
嗯嗯，非常感谢😊
赵向辉医生
不客气
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