早上起床手和小腿酸无力（男，33岁）

分析及建议： 感觉你是否是有胃病，最近吃饭不良，营养状态不佳，导致的体内这个离子状态不稳定，所以出现了身上的酸痛不适的症状，建议加强一下营养，可以进行身体酸痛的部位热敷，改善症状，建议你可以口服一点钙片，晒晒太阳，舒缓一下肌肉，可以烫烫温泉来改善一下症状，钙尔奇D就可以，看了你颈椎核磁共振的报告，没有特殊的异常，只是颈椎的退行性变造成的不适的症状，建议平时可以进行颈部的热敷，加强颈部的功能锻炼，如颈椎保健操的锻炼来促进恢复。钙片，钙尔D是大家都可以口服的，可以增加营养看看，没有效果再去医院检查一下，主要是查个血，看看离子是否正常，可能，所以需要检查。