胫骨远端骨折脚背上面一点关节痛怎么办

分析及建议： 可能疾病：胫骨远端骨折恢复期 意见详情：建议继续下地练习行走，使用手杖辅助，循序渐进。对于疼痛可外用伤痛宁膏并进行热敷，热敷时注意温度控制。若疼痛持续或加重，考虑进行核磁共振检查以评估韧带损伤情况。恢复期通常为3至6个月，若症状未改善可考虑后续封闭治疗。保持适度的活动，避免长时间站立或行走，适当进行足底和小腿的按摩以放松肌肉。饮食上可增加富含钙和维生素D的食物，促进骨骼愈合。