脖子因维持一个不正常姿势时间较长导致脖子痛怎么办
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鹿帅
关节科
医师
天津市宁河区医院
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问题描述：你好，医生
我的脖子因维持一个不正常姿势时间较长导致脖子痛，可能拉伤或者扭到筋了，请问要怎么处理，现在脖子很痛，动不了。有几天的时间了。（男，26岁）
分析及建议：
可以做做理疗按摩，去医院康复科或专业按摩的地方，自己在家用热毛巾热敷也有用，注意休息避免外伤剧烈运动。
咨询时间: 2017-08-28
患者
你好，医生
我的脖子因维持一个不正常姿势时间较长导致脖子痛，可能拉伤或者扭到筋了，请问要怎么处理，现在脖子很痛，动不了。有几天的时间了。（男，26岁）
鹿帅医生
您好，做过什么检查治疗吗?
鹿帅医生
什么姿势
患者
去医院当时医生说多休息，现在还是痛
患者
没有做什么处理
鹿帅医生
可以做做理疗按摩
患者
怎么按摩
鹿帅医生
自己按不了
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