两胸口之间闷闷的像有石头压着是怎么回事

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孟宁 心血管内科 主治医师
辛集市妇幼保健院
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石家庄市
问题描述:医生你好,我最近总是一天喝一杯奶茶,甚至可能一天两杯,然后晚上一两点才睡觉,早上九十点起来,今天醒的比较迟,睡到了下午三四点,每次到了晚上感觉两胸口之间闷闷的像有石头压着,是怎么回事?(女,23岁)
分析及建议: 问这些,是为了排除病毒感染可能导致的心肌炎,主要就是心电图,心肌酶,那最可能的还是和精神紧张,焦虑,作息不规律有关系,并不是心脏本身的问题,有意义的,能做些比较剧烈运动,起码可以说明没有太大问题,奶茶偶尔喝一次也问题不大,不要经常喝就可以,奶茶,浓茶咖啡这些,不会出现心脏疼,放松点就可以,先规律作息,多数的心肌炎,是属于轻微的病变,而且从你提供的资料来看,可能性并不大,主要还是和精神紧张焦虑,作息不规律有关系,这个情况是不会死人的,紧张焦虑相关,如果这个情况已经影响你的日常生活工作,可以针对这些做些干预,之所以这样说,就是因为这个情况不是简单可以戒掉。
咨询时间: 2023-08-13
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医生你好,我最近总是一天喝一杯奶茶,甚至可能一天两杯,然后晚上一两点才睡觉,早上九十点起来,今天醒的比较迟,睡到了下午三四点,每次到了晚上感觉两胸口之间闷闷的像有石头压着,是怎么回事?(女,23岁)

孟宁医生

你好,最近一个月左右,有没有感冒咳嗽,腹泻等情况?

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患者

有腹泻

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患者

感冒咳嗽的话好像没有吧 我也不懂

孟宁医生

问这些,是为了排除病毒感染可能导致的心肌炎

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患者

这个去医院做什么检查可以查出来吗?

孟宁医生

你平时能不能做些比较剧烈的运动呢?比如跑步打球

孟宁医生

主要就是心电图,心肌酶

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患者

可以啊,但有一阵子没这样了,前几天在旅游,每天都基本步行一万步

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患者

心电图一个月前做过,没事

孟宁医生

那最可能的还是和精神紧张,焦虑,作息不规律有关系

孟宁医生

并不是心脏本身的问题

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患者

一个月前的心电图还有意义吗?

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患者

会不会是我睡得太晚了,并且喝奶茶

孟宁医生

有意义的,能做些比较剧烈运动,起码可以说明没有太大问题

孟宁医生

先规律作息吧

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患者

对了医生

孟宁医生

奶茶偶尔喝一次也问题不大,不要经常喝就可以

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患者

我前几天因为要坐飞机基本上一晚上没睡觉 早上喝了两杯咖啡 突然感觉心脏很痛 但后来就没事了 也没当回事

孟宁医生

奶茶,浓茶咖啡这些,不会出现心脏疼

孟宁医生

放松点就可以

孟宁医生

先规律作息

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患者

好的,谢谢你医生

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患者

这种可能会死吗?万一心肌炎

孟宁医生

多数的心肌炎,是属于轻微的病变

孟宁医生

而且从你提供的资料来看,可能性并不大

孟宁医生

主要还是和精神紧张焦虑,作息不规律有关系

孟宁医生

这个情况是不会死人的

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患者

那我感觉两胸之间闷闷的,是怎么回事。一到晚上就这样

孟宁医生

紧张焦虑相关

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患者

也有可能,我晚上睡觉前感觉有些强迫症,要反复检查手机是不是把消息发错到工作群,检查五六遍,都快睡着了还是不能安心,又爬起来看

孟宁医生

如果这个情况已经影响你的日常生活工作,可以针对这些做些干预

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患者

我之前为了戒掉这种强迫行为,给自己定下口号,检查一遍心里默念一下就表示没问题。结果还是拿起来检查五六遍

孟宁医生

之所以这样说,就是因为这个情况不是简单可以戒掉

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患者

那要怎么干预呢

孟宁医生

如果影响你的日常生活工作,就要借助药物,心理这些了

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患者

如何判断是不是影响到呢

孟宁医生

这个是你自己判断,你感觉现在这个情况是不是影响你的日常生活工作了呢?

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患者

好的,我会考虑的,这种情况挂三甲医院的精神科可以吗?还是说怎么办呢?

孟宁医生

或者是去医院做个焦虑抑郁这些量表

孟宁医生

评估一下程度

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患者

好的,医生谢谢你

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患者

那如果针对心脏的保健,您有什么推荐吗?我买q10行吗

孟宁医生

可以吃这个药。不过没必要

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患者

那其他有什么推荐吗?日常保健

孟宁医生

如果感觉心慌气短,可以试试按摩内关穴,或者是吃点稳心颗粒

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患者

好的,谢谢你医生,日常饮食的话吃哪些比较好

孟宁医生

五谷杂粮,什么都吃就可以

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患者

好的,谢谢。医生你也早点休息

孟宁医生

如果一定要说注意事项,就低盐低脂饮食,适当的锻炼,规律作息

孟宁医生

放松心情

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患者

好的,谢谢

孟宁医生

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孟宁医生

不客气

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患者

医生你好,我想做检查的话一般做些什么?除了心电图,心脏彩超吗?还是抽血

孟宁医生

主要就是先排除心脏和甲状腺的可能,还是需要抽血的

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