产后4个月不用开塞露就没办法自主排便怎么回事

分析及建议： 可能因为你产后，盆底肌肉松弛，还有一个就是没有力量，拉不出来有关系。但是长期使用开塞露会更加引起你排便反射的下降，甚至不敏感。这个会越用越重的。消化不良，肠道大便拉不出来，它就在里面存的很多，就会容易很臭。不能再用开塞露了，你这个如果要一直在用的话，会越来越麻烦。可以口服乳果糖口服液通便，平时一样加大运动量，因为你产后可能一直不怎么活动，肠道蠕动也就慢，平时要做腹部的按摩，从右往左压肚子，促进肠道蠕动。可以做瑜伽训练，有些瑜伽动作有助于排便，比方说下犬式。还有很多的一些动作，扭转都可能刺激胃肠蠕动，还有一个要加强盆底的肌肉的训练。