产后4个月不用开塞露就没办法自主排便怎么回事

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刘霄 肛肠科 主治医师
广安门医院济南医院
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济南市
问题描述:产后4个月,一直每天都用开塞露排便,现在不用开塞露就没办法自主排便,每天都吃水果蔬菜,喝水也可以,做瑜伽,尝试着不用开塞露但屁超级多还很臭(女,29岁)
分析及建议: 可能因为你产后,盆底肌肉松弛,还有一个就是没有力量,拉不出来有关系。但是长期使用开塞露会更加引起你排便反射的下降,甚至不敏感。这个会越用越重的。消化不良,肠道大便拉不出来,它就在里面存的很多,就会容易很臭。不能再用开塞露了,你这个如果要一直在用的话,会越来越麻烦。可以口服乳果糖口服液通便,平时一样加大运动量,因为你产后可能一直不怎么活动,肠道蠕动也就慢,平时要做腹部的按摩,从右往左压肚子,促进肠道蠕动。可以做瑜伽训练,有些瑜伽动作有助于排便,比方说下犬式。还有很多的一些动作,扭转都可能刺激胃肠蠕动,还有一个要加强盆底的肌肉的训练。
咨询时间: 2020-02-27
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产后4个月,一直每天都用开塞露排便,现在不用开塞露就没办法自主排便,每天都吃水果蔬菜,喝水也可以,做瑜伽,尝试着不用开塞露但屁超级多还很臭(女,29岁)

刘霄医生

你好,你如果不用开塞露,几天能拉出来?

刘霄医生

你这4个月一直在用开塞露吗?

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患者

是的,每天都用

刘霄医生

当时是因为很干,拉不出来吗?

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患者

拉出来的大便也不干

刘霄医生

可能因为你产后啊,盆底肌肉松弛还有一个就是没有力量,拉不出来有关系

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患者

前两天的大便还不成形

刘霄医生

但是长期使用开塞露会更加引起你排便反射的下降,甚至不敏感

刘霄医生

这个会越用越重的

刘霄医生

你大便不成形是用开塞露用的吗?

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患者

今天的大便是成型的

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患者

估计是

刘霄医生

你今天也用开塞露了吗?

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患者

我现在每天屁都很多,而且超级臭

刘霄医生

消化不良,肠道大便拉不出来,它就在里面存的很多啊,就会容易很臭啊

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患者

刚才用完上过厕所了,过去半小时了现在还有点想上厕所,但进卫生间又上不出来

刘霄医生

不能再用开塞露了,你这个如果要一直在用的话,会越来越麻烦

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我买了麻仁丸和乳果糖,但不知道能不能吃

刘霄医生

可以口服乳果糖口服液通便,平时一样加大运动量,因为你产后可能一直不怎么活动,肠道蠕动也就慢,平时要做腹部的按摩,从右往左压肚子促进肠道蠕动

刘霄医生

可以做瑜伽训练,有些瑜伽动作有助于排便,比方说下犬式。还有很多的一些动作扭转都可能刺激胃肠蠕动,还有一个要加强盆底的肌肉的训练

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患者

半个月前只服用了一瓶乳果糖,但没什么效果

刘霄医生

你这个其实挺严重的,不是说吃上一瓶两瓶能改善的,还要加上益生菌,可以改善一下肠道内的菌群

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患者

盆底肌每天都在做机器

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患者

吃哪个益生菌

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患者

乳果糖明天早上我兑在温水里30毫升再试一试?

刘霄医生

双歧杆菌二联活菌片或者是枯草杆菌二联活菌片,你看药店有啥你就买啥药吧,平时不要喝高钙的牛奶,可以喝酸奶

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患者

阿胶可以吃吗

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患者

在药店买的阿胶加工的那种

刘霄医生

多吃蔬菜水果,如猕猴桃、火龙果、苹果、香蕉、木耳、圆葱、西兰花、芹菜、藕、黄瓜、菠菜等粗纤维食物,都有助于通便,少吃辛辣刺激上火的食物,如酒、羊肉、海鲜、香椿芽、榴莲等。

刘霄医生

别吃了,越吃越上火,不要吃阿胶

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患者

我看抖音上芹菜加苹果加温水榨汁代替晚餐,我现在哺乳期能喝吗

刘霄医生

不用,正常吃饭粗茶淡饭

刘霄医生

然后再多加菜和水果

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患者

好的,谢谢您了

刘霄医生

适当坚持一下,因为你这个产后恢复需要有一段时间

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患者

我明天忍着不用开塞露还是上不出来大便怎么办

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患者

每天不排一下大便很难受

刘霄医生

你要是再这么用下去的话,你以后就脱不了他了

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患者

一天不用都放屁超臭

刘霄医生

你要老是这么用的话,就没法治疗了

刘霄医生

适当克服一下。首先先减少用它的次数,然后再一点点脱掉它

刘霄医生

否则你以后排便的功能就会逐渐下降

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患者

好的,现在只能先这样了,谢谢

刘霄医生

没事,不客气的,先试着看看

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患者

好的

刘霄医生

😊👌

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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