腰部后侧轻微疼痛,膝关节开始到大腿前侧和两侧疼痛,不敢发力

分析及建议： 这种情况可能是两个方面的问题导致的。颈椎病和腰椎病。最好吃点药物。可以买点麝香镇痛膏外贴，配合口服三七胶囊，西乐葆，甲钴胺。平时在家多做有氧运动，可以做热敷。最好睡硬板床。