您把舌头照片发给我看看吧，你脾胃虚弱太厉害了，吃点药调理调理吧，不吃药不行了，可以吃上健脾丸和摩罗丹，这两个一起配合吃，都可以买到的，很普通的药物，您可以先吃一周，看看效果，可以先吃上一周看看效果，这个不是脾胃引起的，还是和你的精神因素有关，这个是脾胃引起的，吃上摩罗丹就能解决这个问题，不用的，只要是这两个药就可以了，您可以吃上看看，可以用这个泡水喝，这个泡一次可以喝一天的，这个就是养生保健茶，您去药店买也很方便的。

方便的话拍个舌头照片我看看，看你舌头心火比较旺，看不到舌根，看舌头，舌苔不算厚，那还是偏寒湿，湿热一般发黄比较多，白茯苓15、炒白术15、莲子(去芯)10、薏苡仁30(三炒三晾炮制)、山药(炒)20、广藿香5、炒白扁豆15、生甘草5、明党参20、砂仁5、鸡矢藤15，单位是克，以上药打超微粉，每天3次，一次5g，冲服。用这个打粉冲水喝，健脾祛湿，尿黄一般也和脾虚有一定的关系。

如浮肿，身体犯困，怕冷等，从您舌象上看，舌淡红，边有齿痕苔白，比较符合阳虚，建议您去医院中医科面诊检查，通过四诊合参，辨证论治，是否有阳虚，还是其它证候，判定证候，选择适合您的中药方子。看起来比起上张舌象苔更腻，但别担心，建议有空去医院中医科面诊检查，辩证使用中药，如去医院检查没什么问题，应该问题不大，慢慢调理会好起来的。

您的舌苔黄，说明还有热，治疗上清热健脾祛湿，给您开点中药吃吧。熬药先把中药放砂锅里(没有可以用不锈钢，砂锅最好)，放水超过药材2-3指高，先泡半小时，然后大火煮开后小火再煮30分钟，一天熬两次，喝两次，饭前喝。再给您个食疗，小米，红枣，山药，薏米煮粥喝，熬四十分钟以上，早晚各一次，健脾养胃祛湿的，对人体整体都有好处。平时注意生活习惯，忌辛辣刺激寒凉食物，不要熬夜，戒除不良习惯，最好能锻炼身体。如果可以，您也可以让药店代煎。

因为你的舌苔不厚。不是湿热的那种。麻仁滋脾丸。一般临床上，就是用的麻子仁丸调理。对于便秘。不是湿热。湿热的舌苔会黄厚腻。麻仁滋脾丸可以的。我们还推荐银耳。银耳加去芯的莲子。银耳多，莲子少。可以促排便。可以吃半个月看看。早晚各一次。当点心。这个药不会。开塞露会。平时多煮点银耳，润肠通便。就当作点心。苹果，香蕉，蜂蜜，酸奶。都可以吃些。

像这样拍。应该是被牙齿压变色的。齿痕比较深。舌苔主要是脾虚，湿气重，阴虚的表现。这块应该是被牙齿压变色的。齿痕，主要是脾虚湿气重。平时精神状态怎么样，容易疲劳吗;腰酸腿软有吗;脾气急躁吗;容易焦虑吗:大便正常吗，如果不正常是干还是稀，每天几次;平时怕冷还是怕热，跟周围人相比。结合症状，舌苔，主要是湿热，阴虚。咽炎，最好还是少吃冷的，辣的。咽炎片主要是滋阴降火，利咽的。对您阴虚有一定作用。但对湿气没有作用。火旺，容易流鼻血。

中医问诊内容多些，以上症状，每个问题都简单回答一下，有需要补充的一起发过来，我再结合舌苔给你分析。晨起口涩，经常口臭，稍有脾气急，便溏，大便松散，放屁臭，偶尔有泡沫，阴囊略有潮湿，脚易出汗，汗疱疹，容易乏力，冬天手脚易冷。舌淡，舌中裂纹，舌边齿痕，舌苔白腻偏黄。结合症状、舌苔，可以辩证为肝郁脾虚，体内湿热，建议吃汤药治疗，效果更好些。晨起口涩，经常口臭，稍有脾气急，便溏，大便松散，放屁臭，偶尔有泡沫，阴囊略有潮湿，脚易出汗，汗疱疹，容易乏力，冬天手脚易冷，舌淡，舌中裂纹，舌边齿痕，舌苔白腻偏黄。

从叙述以及舌苔看，多属于脾肾不足有关系。黄芪30，桃仁15，酸枣仁15，川芎15，仙灵脾20，葛根15，骨碎补12，知母15，黄柏12，夜交藤20，柴胡12，升麻12，生晒参6，当归15，陈皮9，白术15，熟地15，山茱萸15，杜仲15，牛膝15。先服一周，然后复诊，调整药物。自己去药店。逍遥丸，归脾丸，安神补脑液看看。

方便的话，发两张清晰的舌苔图片过来，我在问问相关症状，然后给你辩证分析病情。舌苔图片最好拍成这样，清晰、全面。舌苔黄腻，体内湿热的表现。金银花清热解毒，没有化湿的作用。目前的情况，肯定首选汤药治疗，如果吃汤药，我先问问相关症状，然后具体给你开个方子。具体要结合症状、舌苔来辩证分析。我总结分析一下。脾气急，心烦，干咳，心悸，打嗝、胃胀、反酸，夜间偶尔手脚心发热，有时候还发凉，大便不太成形，偶尔沾马桶，阴囊潮湿，前列腺增生，倦怠乏力，冬天手脚冰凉，失眠多梦。舌红，舌边齿痕，舌苔黄腻明显。结合症状、舌苔，可以辩证为肝郁脾虚，体内湿热，建议吃汤药治疗，好好调理一下身体。

看舌苔有湿热表现，湿气是有的。除了湿热，还有内热。可以吃点简单的中成药，比如霍香正气水。蹲一会慢慢起来，这个不要紧。可以先和霍香正气水，晚上多泡泡脚，按摩一下小腿，促进循环就好。身体没有大毛病。比较慢，想好得快，饮食要清淡一些。是少吃肉。

看舌苔，舌体大，舌边有齿痕，舌苔厚腻，是脾虚有湿的情况。是气虚的情况。可以吃点西洋参，红枣熬水代茶饮。还可以吃的人参归脾丸。