入睡困难，睡着一直做梦，头痛，胃口也不好，怎么办？

分析及建议： 像你这种情况可以考虑用中药泡水喝调理一下，建议你口服谷维素,白天进行一下体育活动,晚饭后进行适当的散步,平时用枸杞酸枣仁党参甘草泡水喝。这是镇静安神补气的中药，每次每样放二到三克,像泡茶一样,每天放一次反复冲泡就行，不需要客气,祝你幸福快乐。