最佳睡眠时间是几点到几点

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郭娜娜 神经内科 医师
衡水市第五人民医院
好评 --
接诊量 304
同行认可 --
从业13年
问题描述:最佳睡眠时间是几点到几点(女,13岁)
分析及建议: 你好,晚上十点左右到早上六点。要是十三的话正是长身体的时候,保证足够睡眠
咨询时间: 2015-08-22
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最佳睡眠时间是几点到几点(女,13岁)

郭娜娜医生

你好,晚上十点左右到早上六点。要是十三的话正是长身体的时候,保证足够睡眠

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患者

郭娜娜医生

嗯(⊙_⊙)

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患者

对了,青春期补钙吃钙片会有什么副作用什么的吗

郭娜娜医生

一般没有

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郭娜娜 神经内科 医师
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