西红柿黄瓜菠菜水煮吃会减肥吗

分析及建议： 西红柿黄瓜能量低,有助于减肥,可以多吃,但不能只吃这几样,其他食物也要吃些 不然会营养不良得，多吃些蔬菜水果 热量较低。