崴到脚了疼痛难忍怎么办

分析及建议： 如果疼痛有在家中,并且关节活动有障碍,拍个片子明确一下骨骼没有问题这样稳妥,您说呢，可以去骨科急诊或者外科急诊，拍踝关节正侧位，和足正斜位，不能这样武断，痛阈，千万别热敷啊，越热敷越出血，万一有骨折治疗不及时,明天早晨肿起来了,到时候想打石膏固定都不能打了，额，那观察3天，扭伤以后制动,今天还可以再冰敷一天，明后天再热敷，注意休息,少走或者不走。