严重时候还会导致身体有点僵住,或者该注意一些什么事项
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患者
年龄42，女，靠近屁股那块骨头因为前几年的时候干活长期坐姿不良导致突出，刚开始没休息好严重时候还会导致身体有点僵住，去诊所打了针后会快速缓解。这两年有所缓解，就是有时感觉身体右侧没有左侧灵活，来例假也觉得右侧有些酸涨，有时候弯腰下去捡东西不知道哪的骨头会发出硌嘣硌嘣的声音。请问这种要怎么治疗或者该注意一些什么事项呢？
卢诚医生
你好！做过什么检查吗？
患者
还没有做过检查 打算这段时期疫情有所好转去医院检查一下
卢诚医生
有什么症状
患者
就是感觉身体右侧没有左侧灵活 然后来例假时右侧会有涨涨的感觉，然后弯腰下去捡东西骨头会想但没有经常响，就是有时
卢诚医生
我觉得会不会是椎间盘突出哟
患者
自己也是感觉是椎间盘突出
卢诚医生
你是做什么工作的？
患者
纺织厂的
卢诚医生
你是做什么工作的？久坐吗
患者
需要熬夜久坐
卢诚医生
不能久坐
卢诚医生
要多躺
患者
以前都不会 就是前几年干了这活后 后知后觉才发现尾椎那块 也就是靠近屁股那块突出来了
卢诚医生
突出来倒没什么
卢诚医生
就是会疼
患者
请问这椎间盘对身体有没有啊
患者
是啊 就是怕对身体有影响
卢诚医生
卢诚医生
患者
对对对 有时候干活辛苦了 就知道导致尾椎那块僵住了 去诊所打了之后立马缓解回来
卢诚医生
打什么针
患者
这个不知道 就是打了立马就缓解了
卢诚医生
吊针还是小针
患者
小针打屁股上
卢诚医生
哦，可能是封闭针
患者
现在就想问问您 平时该注意哪些或者有什么恢复性练习没有，去医院检查该挂什么科做什么检查
卢诚医生
挂骨科或者针灸康复科
卢诚医生
平时多注意，禁止久坐及长时间弯腰
患者
这种感觉也没法很注意呀，坐在椅子上后面是否需要垫个枕垫，睡的木板床行吗？
卢诚医生
患者
目前对生活没什么影响，就是有时候觉得一侧没那么灵活，弯腰就嘎嘣响，表示有点害怕外，别的倒没有什么
卢诚医生
卢诚医生
患者
现在都有倒退走和正常的散步，这都可以的吧？
卢诚医生
患者
好的好的谢谢医生，平时饮食有啥需要补下的没有？
卢诚医生
饮食没什么注意的
卢诚医生
什么都可以吃
患者
好好的 谢谢医生
卢诚医生
不用谢
卢诚医生
系统快关闭时可以点个满意的评价
患者
好的
卢诚医生
💝
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