气血不足脾胃不好脸色很黄能通过针灸来调理气血吗
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患者
你好，想问一下女性气血不足，脾胃不好，脸色很黄能通过针灸来调理气血吗（女，26岁）
田列医生
您好，这种气血不足导致的面色发黄，针灸效果不太好的
田列医生
女性以肝为先天，以阴血为用，属阴柔之体，容易受寒，平时务必注意保暖。可以配合艾叶泡泡脚，散寒调经，对女性身体也好。
患者
为什么气血不足导致面色发黄效果不好呢
田列医生
针灸更多还是去邪，扶正效果不好的
田列医生
尤其脾胃为气血生化之源，气血不足，更多是健脾养气血
患者
我就是脸色不好，想调理一下，月经量少
患者
那可以怎么调理呢
田列医生
请问平时情绪急躁吗？饮食规律不，睡眠质量怎样，大小便怎样？熬夜不？月经的期，量，色，质，感怎样？腹胀怕凉不？乏力气短异常汗出不？舌像我看下啊
患者
最近感冒看舌像估计不准。我爱感冒，喉咙经常不舒服，不舒服时早上起来又黄痰，情绪偶尔会急躁，很怕冷，很少出汗，
田列医生
面色我看下，黄的明显吗，月经有块吗，颜色暗不
患者
已经一般提前三天，量少，颜色不是鲜红也不是暗红，没有血块
患者
拍照看起来不准，面色青黄，几乎所有人都说我脸色差
患者
很瘦，想胖胖不起来
田列医生
女孩以肝为先天，以血为用，属阴柔之体，容易受寒。单纯气血不足，可以泡点黄芪，当归，大枣代茶饮，补气血，或者吃点归脾丸益气养血，健脾养心，或者吃点当归补血口服液补气血
田列医生
脾胃怎么不好了
患者
不熬夜，睡眠也还可以，但黑眼圈很重
田列医生
亚健康状态明显啊
患者
就是这个脸色让我头疼，经常都有人说脸色差又瘦
田列医生
尽量注意我说的生活调摄啊（适当运动，饮食忌生冷，油腻，辛辣少吃；少熬夜，多休息；情绪尽量舒畅；冷暖适宜。）
田列医生
是的，气血不足容易的
患者
又爱上虚火
患者
爱上虚火是体质差的原因吗
田列医生
情绪急躁容易化火也容易上火的，吃中药最好要看到舌像的，看不到就先吃点我说的中成药，到时候反馈下，我再给您调点中药
患者
喝黄芪当归水会上火吗
田列医生
黄芪量不要太大，不会的，补气血特别好
患者
喝当归黄芪水的同时能再吃归脾丸吗
田列医生
当然可以啊😊，不冲突的
患者
晚上常用热水泡脚，
患者
紫苏泡脚可以吗
田列医生
嗯，这个可以坚持，不错的，不如艾叶啊
患者
很爱感冒，最近三个月，一个月感冒一次
患者
都是泡脚发汗治好的
田列医生
早点休息，年轻，多锻炼，加强身体素质，现在人致病无非几大因素，劳逸，饮食，情绪，外感 对的，泡脚特别好的，艾叶尤其好的
田列医生
紫苏解表散寒不错
患者
好的，最后想问一下医生当归黄芪水的量各是多少
田列医生
黄芪9，当归9代茶饮就可以啊，补气养血😊
患者
是当归头吗
患者
还是随便都可以
田列医生
全当归就行啊，现在药店卖不分头尾身了
田列医生
正常当归身补血好
患者
因为我们是买一整颗当归然后切成一段一段的还是可以分出头尾的
田列医生
好吧，不需要细分的，没事😊你们还真有心
患者
嗯嗯，好的谢谢医生啊
田列医生
您不用客气的，能解答的尽量解答明白，消除顾虑。再次祝您早日恢复，生活愉快😊可以关注我，有什么不舒服及时反馈就行啊
患者
好的好的，谢谢医生
田列医生
😁早点休息吧
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