腰椎间盘突出症坐久了脚麻的厉害该怎么办

分析及建议： 有腿麻的症状是已经压迫神经了，有腰椎间盘突出症,平时就要注意避免腰部受累受凉，出现腿麻的症状说明有压迫了神经根,可以进行口服药物配合理疗，通过治疗症状可以消失，锻炼腰背肌有好处，但如果有腰疼的时候不宜锻炼,腰疼缓解后锻炼。