长跑过后脚环上面很痛开始肉疼怎么回事

分析及建议： 小腿外侧，这个疼痛属于正常的肌肉酸痛，奇正消痛贴，可以口服氯唑沙宗片,缓解肌肉紧张的，可以口服布洛芬缓释胶囊，所以这个和您运动量大有关系的，所以只能用药物缓解，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。