15岁一米七二体重125斤正常吗

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彭月秀 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述:15岁一米七二,体重125斤,(女,15岁)
分析及建议: BMI=62.5÷1.7,2÷1.7,2=21.1,在16.7-23.3范围,体重正常。理解,女生很注意身形。比较建议饮食+运动减肥。百度上的减肥食谱,不是很建议,因为不能针对个人。因为身高,体重,年龄,身体代谢,生活状态不一样,所以不能照搬。先了解你具体发胖原因之后,老师再综合给建议哦。根据你的体重,身高,年龄,不算肥胖,而且你还在长身体,避免盲目减肥。减肥需要科学饮食+适当运动,专业人士指导下进行。减肥不是一两天的事情,网络上的减肥餐单不靠谱,不要盲目去跟从。刚刚给的建议是参考,坚持做,可以养成一个好习惯,起码不会让你继续发胖。
咨询时间: 2020-03-07
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15岁一米七二,体重125斤,(女,15岁)

彭月秀医生

你好,请问有什么可以帮助你😊

彭月秀医生

是想了解怎么判断是否肥胖吗?

彭月秀医生

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彭月秀医生

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彭月秀医生

BMI=62.5÷1.72÷1.72=21.1 在16.7-23.3范围,体重正常😊

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患者

可是我想减肥

彭月秀医生

哪点促进想要减肥呢?

彭月秀医生

身体某个部位很胖?

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患者

都胖

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患者

尤其是脸和腿

彭月秀医生

理解,女生很注意身形

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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