颈椎病怎样治疗,白天没精神,晚上有时候会头昏

分析及建议： 颈椎病主要是平时要改变你的不良姿势,减少低头动作(少看手机、电脑、麻将),平日多仰头,有空了可以去放放风筝、游游泳、多打打羽毛球这些,做颈椎保健操(就是用颈椎划“米”字操),晚上睡觉枕头不要太高,要是方便最好去医院配合颈椎牵引,吃点颈复康颗粒和塞来昔布,头晕再配合西比灵胶囊,可以适当的颈部推拿按摩针灸,经正规治疗一段时间,症状就会缓解。