睡觉心跳加速又失眠经常睡一下就惊醒头晕怎么回事

分析及建议： 有可能是惊恐发作。可以先评估一下有没有焦虑抑郁等心理问题。心跳加快、呼吸急促考虑惊恐发作，一种焦虑表现。颈椎不舒服可以引起脑内神经不安稳，容易导致睡眠障碍。可能与管理心脏神经敏感有关。建议加强锻炼，如慢跑等有氧运动，提高大脑神经耐受性，症状会缓解。