体重减轻2周胆固醇高怎么办

分析及建议： 如果在控制饮食加上有运动的话，体重下降也是正常现象，你身高多少，胆固醇和低密度脂蛋白高饮食中要遵循低热量、低脂肪的原则，要多吃粗粮，少吃精米白面制作的主食，多吃一些粗粮，比如燕麦、高粱、玉米面等做成的主食，也可以促进低密度脂蛋白胆固醇的降低。主食可以吃到一碗，换成粗粮，蛋白质类跟蔬菜类正常吃就可以了，嗯嗯。