反复感冒发烧四肢酸疼该怎么办
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患者
从十二月底阳了以后反复感冒发烧，这几个月平均一个月两次，每次一个多星期，就没几天是好的。今天又开始四肢酸疼了，没力气，头也疼，肠胃也不舒服。我该怎么办（女，26岁）
前几次感冒每次查血常规都是淋巴高
顾海彤医生
你好，我想问问没有新冠感染之前，从来没有这个问题吗？每次都感冒发热，是不是存在慢性鼻炎？体温每次多少度呢？用水银温度计测量的吗？
顾海彤医生
最基本的肺CT片子拍了吗？
顾海彤医生
另外妇科有没有问题呢？月经不调有吗？每次体温升高是在月经期到来之前吗？
患者
二月底拍了肺部ct，是正常的。一月份低烧两次，二月底甲流烧到37.7，最近几次没有发烧
患者
有鼻炎
顾海彤医生
看来每次发热都是有感染原因的，而且都可以一周内自愈，证明是呼吸道病毒感染可能性较大。没有肺部病变，那么没有什么可担心的，现在正常状态也没有特殊治疗
顾海彤医生
最近可以看看鼻科医生，因为反反复复呼吸道病毒感染引起的感冒，很可能不是感冒，而是慢性鼻炎，甚至鼻窦炎
顾海彤医生
所以这个鼻子问题治疗和预防都不推荐口服药物，没有效果，需要外用盐水洗鼻子和外用鼻喷剂更好
患者
我前段时间有看过耳鼻喉科的医生，平时用生理海水喷鼻子清洗，我今天又是浑身酸疼，但是没力气，还恶心
患者
肯定又是感染病毒了，我对象昨天发低烧，今天好了，我俩目前抗原都阴性
患者
我比较担心这样反复病毒感染，会不会对身体造成什么比较大的损伤
患者
会不会导致病毒性心肌炎之类的
顾海彤医生
说实话，什么疾病都可能会有严重发展下去的并发症。但是客观对待，如果病毒感染3-4天没有缓解甚至更严重，那么需要去医院检查就可以了。
顾海彤医生
还是从自身情况考虑，洗鼻子坚持做完整的一个春夏秋冬，提高鼻黏膜抵抗力，它是罪魁祸首
患者
我鼻黏膜应该是受损了
患者
鼻涕里经常带着鼻毛
患者
还有血丝
顾海彤医生
因为鼻黏膜抵抗力低，对外界细菌，病毒没有防御，导致敌人长驱直入。所以，我们医生都第一时间建议病人控制住鼻子
顾海彤医生
海盐水洗鼻子不错
顾海彤医生
不然，我也不会在你什么病史都没有描述情况下，想到这个鼻子问题。很多人都是这样
顾海彤医生
我建议你可以用一段时间益生菌调理胃肠道功能，有利于营养物质吸收，增强自身免疫力。另外心情舒畅，不要时常焦虑
患者
好的，我买了益生菌
患者
平时除了吃饭睡觉我也戴口罩
顾海彤医生
不用时常戴口罩，需要小量接触病原，动员自身免疫系统活力。这次甲流病毒感染流行，专家也说，是因为人体一直戴口罩，导致太弱不禁风了。所以现在公共场合都不强制戴口罩了，都是一种策略，需要与时俱进。
顾海彤医生
你多看看新闻，不要太自我想象，知识都需要更新，才能变成有用的东西。但是勤洗手，讲卫生这个是永远对的
患者
好的。因为我太容易感冒了，我这四个多月加上新冠和甲流，这是第八次病毒感染了
患者
我都不敢摘口罩
顾海彤医生
就是因为不敢摘口罩吧？其他人摘了口罩反而没这么多问题了。当然前提确实是你需要把鼻子好好治治。
患者
是的，主要还是鼻子，没有防御能力，所以容易感冒
顾海彤医生
还有一点有可能焦虑的人群免疫力是有点偏低的。
患者
对，我有焦虑症。医生，我想问一下，我刚刚摸了麻雀，是小孩子在学校里捡到的，掉到地上的，不知道有没有携带禽流感病毒。我抓住它给它喂了点水
患者
我一直戴口罩，摸完后用酒精凝胶搓了手，还用酒精湿巾擦了手
顾海彤医生
多虑了。正常清洗就行。
患者
好的，因为我这几个月总感冒
患者
害怕了都
顾海彤医生
我想说你不是感冒，是鼻炎。
患者
鼻炎也会导致全身酸疼吗，我之前去看过耳鼻喉科的一个主任医师，也是教授，他说我喷生理海水就可以了。
患者
后来这几次呼吸道症状都比较轻，就是浑身酸疼无力
顾海彤医生
我现在定不了你之前发生的事情，无法替你回顾之前的症状，而且事情也已经过去了。海盐水鼻喷雾剂都是给儿童用的，它的力量很小，你自己也知道喷了跟没喷一样，是需要海盐水冲洗鼻腔的。你自己搜索一下鼻腔冲洗器，了解一下怎么用？
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