腰肌劳损怎么办

分析及建议： 可以吃两三天去风止痛胶囊，配合腰部热敷或者膏药贴敷，我需要休息了，明天回您，久坐工作，床又特别软，这对腰部都不太好，如果您没有腿部不舒服的症状，优先按着腰肌劳损来治疗。