脾虚湿盛平时该怎么治疗？

分析及建议： 根据您的舌苔和症状,您确实有脾虚湿盛的情况 ，脾虚要调理起来是很慢的 ，看您的舌苔有些偏黄 应该有一定的内热，这个中药比较多的方子可能对你来说会偏热了 ，您可以去让大夫给你稍微调下方 ，您先服用一段时间中药看看吧 。