睡眠不好，睡眠浅，爱做梦。该怎么办？
已通过实名认证
韩峰
神经外科
副主任医师
新乐市中医院
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329
同行认可
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认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1101*********52
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
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问题描述：医生您好，乏力、精力匮乏、睡眠不好，睡眠浅，爱做梦。该怎么办？工作压力不大…（女，24岁）
分析及建议：
建议加强活动锻炼,暂时还是不要用药了，可以加服益气安神中药，可以试试安神补脑液。
咨询时间: 2015-10-28
患者
医生您好，乏力、精力匮乏、睡眠不好，睡眠浅，爱做梦。该怎么办？工作压力不大…（女，24岁）
韩峰医生
有多久了？有过什么药物吗？
患者
没有用过药 快一年了 老做梦 睡觉起来很累
韩峰医生
平时活动锻炼多吗？
患者
想早点睡觉就是睡不着 迷迷糊糊的 基本都要十二点半才能睡着
患者
比较少
患者
坐办公室的
韩峰医生
建议加强活动锻炼，暂时还是不要用药了。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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