门诊患者问题已经创建，开始与医生交流吧，怎么办？

分析及建议： 晚上睡觉磨牙的人不少,这是比较正常的事,不用太做过多的担心,一般经过一段时间的自我调理,会自我消失或缓解。但现在很多成年人出现晚上磨牙现象,这不是一个很好的现象,一般是由于工作、心理和精神上的压力所致,严重影响睡眠质量。 预防晚上睡觉磨牙的方法:晚上睡觉磨牙压力可能是主要原因,专家建议进行矫正训练、放松治疗等方法来缓解压力,能有效消除磨牙或减轻磨牙症状。专家推荐如下一些调理方法。