这段时间一夜睡三个小时左右怎么办？
已通过实名认证
申波
神经内科
主治医师
涉县医院
好评
5.0
接诊量
1.8千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1101*********72
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
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问题描述：这段时间一夜睡三个小时左右怎么办（女，48岁）
分析及建议：
意见详情：有可能是神经衰弱，建议养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，晚上不要看刺激性的电影或书籍 ，睡前可泡脚，喝杯牛奶。
咨询时间: 2016-07-23
患者
这段时间一夜睡三个小时左右怎么办（女，48岁）
申波医生
你好，你这种情况有可能是神经衰弱，建议养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，晚上不要看刺激性的电影或书籍 ，睡前可泡脚，喝杯牛奶。
申波医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：有可能是神经衰弱，建议养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，晚上不要看刺激性的电影或书籍 ，睡前可泡脚，喝杯牛奶。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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