光吃鸡胸肉和桔子感觉消化不良,肚子...

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马小真 消化内科 医师
利津县中医院
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问题描述:光吃鸡胸肉和桔子感觉消化不良,肚子有点酸胀,是没有摄入油的原因吗?(男,22岁)
分析及建议: 建议您均衡营养的哟。肚子酸胀的原因可能是您摄入的粗纤维食物过少,导致胃肠动力不足。首先考虑您是缺乏粗纤维引起的胃肠动力不足,你要是减肥的话,吃大叶蔬菜也是可以的。但是还是建议您多吃绿色蔬菜哦。
咨询时间: 2021-02-03
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光吃鸡胸肉和桔子感觉消化不良,肚子有点酸胀,是没有摄入油的原因吗?(男,22岁)

马小真医生

您好,您为什么只吃鸡胸肉和橘子呢?建议您均衡营养的哟。

马小真医生

肚子酸胀的原因可能是您摄入的粗纤维食物过少导致胃肠动力不足。

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患者

在减肥,所以吃的少

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患者

是没吃粗纤维的原因吗

马小真医生

首先考虑您是缺乏粗纤维引起的胃肠动力不足,你要是减肥的话,吃大叶蔬菜也是可以的呀。

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患者

好的👌🏻

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患者

燕麦片可以吗

马小真医生

嗯,感谢您的信任,祝您减肥成功,祝您身体健康。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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