经常搬重物腰酸背痛怎么回事
已通过实名认证
于国兴
创伤科
主治医师
沧州市中心医院
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5.0
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430
同行认可
100
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医生执业资质
执业证书编号: 2101*********59
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问题描述：从去年年初开始凌晨两点到三点才休息，经常搬重物，以前腰酸背痛睡一觉起来就没什么事了，最近早上起来有时候连床都下不去，腰一下不能弯，起来一段时间后酸痛有缓解，可是扫个地都酸痛的厉害，（女，28岁）
分析及建议：
可能疾病：腰肌劳损
意见详情：建议：
1.多注意休息，保护腰部
2.每晚临睡前可于腰部适当做热敷，别太烫，每次热敷5-10分钟，毛巾热的时候可以点触着腰部敷
3.可以适当做做腰部运动，如下图，每个姿势坚持5-10秒，三个动作一组，每天先从一组开始练起
希望能够帮助你
咨询时间: 2018-04-24
患者
从去年年初开始凌晨两点到三点才休息，经常搬重物，以前腰酸背痛睡一觉起来就没什么事了，最近早上起来有时候连床都下不去，腰一下不能弯，起来一段时间后酸痛有缓解，可是扫个地都酸痛的厉害，（女，28岁）
于国兴医生
你好，比较典型考虑是腰肌劳损。腰部做过什么检查没有？
患者
没有呢，先问问有事没，没时间去
于国兴医生
那你说现在你严重不严重呢？ 才28岁，腰就累的经常不能活动。建议你去医院拍个片子看看，但工作强度不降下来，治疗也没有什么太快的办法。
患者
这个挂什么科
于国兴医生
你好，骨科。建议你工作再怎么忙，也要先把强度降下来。如你所说这种工作强度，绝不是个长久之计。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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