眼睛又疼又痒一直想揉怎么回事
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眼睛又疼又痒,一直想揉,早晨起床的时候视力模糊,洗完脸能缓解(女,30岁)
之前不疼不痒的时候早晨起床就视力模糊,最近一周开始又疼又痒
患者
对,过敏体质,最近还闹鼻炎
患者
用过那个玻璃酸钠滴眼液,没有坚持用,想起来就用一下
患者
早晨起床视力模糊有很久了
患者
好的,需要补充叶黄素吗
患者
这个情况严重吗,会失明吗
患者
没戴过,不近视
患者
视力模糊以后我还以为是我近视了
患者
就是看不清东西然后眼睛胀胀的
患者
能恢复,看不清东西也是早晨起床那一会,或者是工作时间长了
患者
休息会好转
患者
熬夜也有,基本上每天都要十二点左右睡觉
李素芳医生
健康用眼指南: 1.清淡饮食,不挑食,不偏食,避免辛辣刺激的食物; 2.减少近距离用眼的时间,比如看手机,可以看50分钟休息10分钟; 3.禁止夜里关灯看手机,时间久了会导致干眼和黄斑病变; 4.尽量不熬夜,保持充足的睡眠(每天8小时); 5.做眼睛保健操,上下午各1次,每次十分钟,按摩眼部穴位; 6.避免揉眼睛,容易对眼睛造成一定程度的损害; 7.多参加户外活动,加强锻炼身体,每天1小时,体内会分泌特殊物质,有效缓解视疲劳; 8.多看远处,极目远眺,眼睛是放松的;多到大自然里呼吸新鲜空气,多看绿色的植物; 10.保持良好的心情。 11.在大太阳的时候,出门尽量戴墨镜,避免紫外线对眼睛的损伤。
患者
好的,我每天差不多睡七个小时
患者
工作用电脑比较多
患者
好的
患者
好的谢谢
患者
好的
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